Brigitte Fitness: Power Yoga mit Andrea Kubasch (DVD)
Produktinformationen "Brigitte Fitness: Power Yoga mit Andrea Kubasch (DVD)"
„Brigitte Fitness: Power Yoga mit Andrea Kubasch (DVD)“
NEUE ENERGIE FÜR KÖRPER UND SEELE
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor!
Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten – ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken.
Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist:
- ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist
- eine physisch intensive Übungspraxis
- effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung
- nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts
Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.
INHALT DER DVD:
· Einsteigerprogramm
· Aufbauprogramm
· Kurzprogramme
· Tiefenentspannung
· Asana-Erläuterungen
NEUE ENERGIE FÜR KÖRPER UND SEELE
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor!
Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten – ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken.
Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist:
- ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist
- eine physisch intensive Übungspraxis
- effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung
- nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts
Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.
INHALT DER DVD:
· Einsteigerprogramm
· Aufbauprogramm
· Kurzprogramme
· Tiefenentspannung
· Asana-Erläuterungen
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