Yoga für Einsteiger
Produktinformationen "Yoga für Einsteiger "
Yoga von Anfang an richtig praktizieren – zahlreiche anschauliche Fotos mit detaillierten Beschreibungen machen den Start leicht!
Bei jeder Übung wird die spezielle Wirkung erklärt – der Übungsteil des Buches ist zum Herausnehmen.
Mit Tipps zum Zusammenstellen eines individuellen Yoga-Programmes!
Bei jeder Übung wird die spezielle Wirkung erklärt – der Übungsteil des Buches ist zum Herausnehmen.
Mit Tipps zum Zusammenstellen eines individuellen Yoga-Programmes!
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